Hesabım
Şifremi Unuttum
Sepetim
Dijital Baskül Neden Yanlış Gösteriyor?
28.05.2022

Dijital Baskül Neden Yanlış Gösteriyor?

Günümüzde çoğu insan hayatının kısa bir süresinde olsa dahi kilo vermeye ya da almaya çalışmıştır. Kilo almak ya da vermek isteyen kişilerin kilolarını düzenli bir şekilde kontrol etmesi son derece önemlidir. Bu yüzden kişilerin doğru ölçümü yapabilen ve kilo ölçmek dışında farklı özellikleri bünyesinde bulundurması daha sağlıklı olacaktır. Bu bağlamda piyasada pek çok farklı markanın, farklı modellerde dijital basküllerini görebiliriz.

Evine, işyerine dijital baskül almak isteyen kişiler bu konu ile ilgili bazı soruları sık sık sormaktadır ve yine bu konu ile ilgili değinilmesi gereken noktalar mevcuttur.

Bu yazımızda sizler için Baskül Gerçekten Yanlış Gösteriyor Mu sorusuna cevap vereceğiz. Ayrıca Vücutta Su Kütlesi Değişimi, Vücuttaki Glikojen Depoları ve En İyi Tartılma Tavsiyelerinden bahsedeceğiz.

Baskül Gerçekten Yanlış Gösteriyor Mu?

Düzenli olarak dijital baskül kullanan kişiler, iki farklı günde 2 – 3 kiloya kadar farklı değerler ile karşılaşabilir. Böyle bir durum yaşadığınızda ilk olarak dijital baskülünüzün bozuk olduğunu ya da yanlış değer gösterdiğini düşünebilirsiniz. Ancak dijital basküllerin çoğu bu denli büyük hata yapmaz ve gösterdiği değerler yüksek oranda doğrudur.

Eğer dijital baskülünüz yağ oranınızı da ölçüyorsa ve yağ oranınızda bir gün içerisinde büyük bir değişiklik yaşanıyorsa, bu sonucu ciddiye almamanız gerekiyor. Çünkü yağ ölçümü yapan dijital basküllerin yüksek oranda yanılma payı bulunmaktadır. Hal böyle olunca bir günde nasıl 2 – 3 kilo aldığınızı ya da verdiğinizi merak edebilirsiniz.

İlginizi çekebilir: Elektrikli Isıtıcı Alırken Nelere Dikkat Etmeli?

 

Vücutta Su Kütlesi Değişimi

Bir günde 2 – 3 kilo almanızın ya da vermenizin temel sebeplerinden biri vücudunuzdaki su kütlesi değişimidir. Vücudumuzun ağırlığının neredeyse %60’ını sıvı ağırlığı oluşturmaktadır. Sıvı ağırlığını etkileyen en önemli faktörler ise tuz ve su alımıdır.

Gün içinde ne kadar az su tüketirsek, vücudumuz o kadar daha fazla su depolar. Dehidrasyon olayı vücudumuzu farklı yönlerden olumsuz etkilediği gibi aynı zamanda su depolanmasına da neden olur. Bu yüzden bir günde 2 – 3 kilo aldığınızı görebilirsiniz. Dijital baskülünüzde böyle bir sonuç ile karşılaşmamak için gün içinde yeterli miktarda su tüketmeniz gerekmektedir.

Vücuttaki Glikojen Depoları

Bir günde 2 – 3 almanızın ya da vermenizin temel sebeplerinden diğeri glikojen depolarıdır. Glikojen depoları, vücudumuzdaki karbonhidratların depolanmış halidir. Glikojen depolarının bir kısmı karaciğerde bulunurken, büyük bir kısmı is kaslarda bulunmaktadır.

Ayrıca glikojen depolarında su da depolanmaktadır. Bu yüzden gün içinde yeterli karbonhidrat alınmadığında ya da aç kalındığında glikojen depoları kullanılır. Daha sonrasında ise iştah artmasıyla birlikte karbonhidrat bakımından zengin bir yemek yediğinizde, glikojen depoları su ile birlikte tekrar dolar.

Bu yüzden bir gün içerisinde 2 – 3 kilo aldığınızı ya da verdiğinizi görebilirsiniz.

En İyi Tartılma Tavsiyeleri

Doğru bir şekilde tartılmak istiyorsanız, tartılma işleminizi rutin ve belirli standartlar altında yapmanız gerekmektedir. En iyi tartılma sonuçları için şunlara dikkat edebilirsiniz;

  • Her gün değil, haftanın belirlediğiniz bir gününde tartılın.
  • Tartılırken her zaman belirli standartlarınız olsun. Örneğin; sabah, aç karna, tuvalete gitmeden önce ve çıplak ya da her zaman aynı kıyafetlerle.
  • Dijital baskülünüz hep aynı yerde olsun.
  • Kaliteli bir dijital baskül kullanmalısınız.

Tartılmak için bunlara dikkat edebilirsiniz. Ayrıca dönemsel olarak kilonuzda dalgalanmalar yaşanabilir. Bu dönemlerde kilonuzdaki değişimlerin temel sebebi yüksek bir ihtimalle ödemdir. Bu yüzden bu dalgalanmaları ciddiye almanız gerekmez.

Bu yazımızda sizler için Baskül Gerçekten Yanlış Gösteriyor Mu sorusuna cevap verdik. Ayrıca Vücutta Su Kütlesi Değişimi, Vücuttaki Glikojen Depoları ve En İyi Tartılma Tavsiyelerinden bahsettik. Digicom olarak dijital baskül dahil olmak üzere ev konfor, kişisel bakım, mutfak ve yer bakım gibi pek çok farklı sektörde birbirinden kaliteli ürünlerin satışını yapıyoruz. İhtiyacınız olan ürünleri sitemiz üzerinden güvenli ve hesaplı bir şekilde satın alabilirsiniz. Ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi sahibi olabilmek için sitemizi inceleyebilir ya da iletişim kanallarımızdan birini kullanarak bizimle iletişime geçebilirsiniz.

İlginizi çekebilir: Blender Nasıl Kullanılır?

Blog Son Eklenenler
Indash Teyp Nedir? Açılır Ekran Teyp Hakkında Merak Edilenler
Indash Teyp Nedir? Açılır Ekran Teyp Hakkında Merak Edilenler
Indash teyp modelleri, arabanızın ses ve görüntü sistemlerinde kullanılabilen multimedya aracıdır. Eski model araçlarda ve teyp yeri bulunan otomobillerde indash teyp kullanılabilir. GPS, müzik çalar, konuşma gibi birçok özellikten faydalanmak için arabanızı özelleştirebilirsiniz. Teyp bölümünde geniş bir ekranın olması güvenli sürüşü ve dikkatinizi yola vermenizi sağlar.  Oto araç aksesuarı üreten firmaların geliştirdiği ürünler sayesinde arabanızda olmayan birçok fonksiyonu kullanmaya başlayabilirsiniz. Teyp ve radyo girişi bulunan arabanıza açılır ekran teyp takarak ses ve görüntü sisteminde iyileştirmeler yapabilirsiniz. 
Ekolayzer Nedir? Ekolayzer Ayarı Nasıl Yapılır?
Ekolayzer Nedir? Ekolayzer Ayarı Nasıl Yapılır?
Ekolayzer   belirli frekansların yükseklik düzeyini ayarlayan donanım filtreleridir. Çeşitli müzik seslerinin kulağa daha hoş gelmesinde bu donanımın son derece önemli bir işlevi bulunur. Farklı alanlarda kullanılabilen ekolayzer seslerin yükseklik derecesini ayarlamanın yanında seslerin eşitlenmesini ve dengelenmesini de sağlar. Bu bakımdan kullanıldığı alan sayısı oldukça fazla. Özellikle araçlarda ses kalitesini yükseltebilmek açısından ekolayzer ayarlarının çok iyi yapılması gerekir. 
RMS Nedir? Ses Sistemlerinde RMS Değeri Ne Demek?
RMS Nedir? Ses Sistemlerinde RMS Değeri Ne Demek?
Oto ses sistemlerinde kullanılan birçok önemli terim bulunur. Bu terimleri bilmek ses sistemlerinin çalışma prensibini ve yapısını kavrayabilmek adına önem taşır. En çok karşılaşılan terimlerden birisi de rms değeridir. Rms bir oto ses sisteminde ses sinyalinin güç seviyesini ölçmeye yarayan birim olarak açıklanabilir. Bir sinyalin orta karekökünü alarak güç seviyesini ölçme işlevini yerine getirir. Rms değeri ses sinyallerinin hoparlörler tarafından üretilmesi beklenen ses seviyeleri hakkında son derece detaylı olarak bilgiler verir.
Oto Ses Sistemi Kablosu Nasıl Olmalı?
Oto Ses Sistemi Kablosu Nasıl Olmalı?
Oto ses sistemi kablosu   bir otomobildeki ses sistemlerinin çalışabilmesini sağlamak için gerekli olan tüm kabloları kapsamaktadır. Anfi ve hoparlör arasında sinyal iletiminin gerçekleşebilmesi, anfi ve çalıştırma kaynaklarının güç iletiminin gerekli olduğu durumlarda bu kablolardan yararlanılır. Oto ses sistemi kabloları üç farklı tipten oluşur.
Free Air Subwoofer Nedir? Avantajları ve Dezavantajları
Free Air Subwoofer Nedir? Avantajları ve Dezavantajları
Müzik kalitesinin artırılmasında subwooferler büyük bir öneme sahip. Bu araçlar sayesinde en düşük frekanslara sahip sesleri dahi net bir şekilde duymak mümkün olabilir. Müzik sesleri zaman zaman çok düşük frekanslarda olabilir. Böyle durumlarda insanlar bu sesleri duyma konusunda zorlanabilirler. Ancak bu noktada subwoofer kullanmak müzik kalitesinin artırılmasına yardımcı olur. Birçok sesi yüksek kalitede duymanıza yardımcı olan sistemler olduğu söylenebilir. İşlevsel özellikleri fazla olan bu ürünler farklı araçlarda kullanılabilir yapıya sahip.
Double Teybe Geri Görüş Kamerası Takılabilir Mi?
Double Teybe Geri Görüş Kamerası Takılabilir Mi?
Double teypler ,  klasik otomobil radyoları yerine dokunmatik ekranı olan ve navigasyon sistemine sahip internete bağlanabilen radyolar olarak tanımlanabilir. Yeni nesil birçok otomobilde double teyp kullanıldığını söylemek mümkün. Birçok kişinin merak ettiği konulardan birisi de geri görüş kameralarının double teybe takılıp takılamayacağıdır. Daha güvenli sürüş için tercih edilen geri dönüş kameraları günümüzde her araba için üretilebilen bir özelliktir. 
Pioneer Markası Hakkında Merak Ettikleriniz
Pioneer Markası Hakkında Merak Ettikleriniz
1938'den beri çeşitli ürün ve hizmetlerle dünyanın dört bir yanındaki insanlara unutulmaz deneyimler yaşatmak   Pioneer tarihçesi nin yapı taşıdır. Son yıllarda sosyal sorunları çözen ve mobilite deneyimini yeni bir düzeye çıkaran çözümler geliştiren Pioneer, veri odaklı hizmetlerle birleştirilmiş ürün geliştirme ve üretim uzmanlığından yararlanır. 
Hoparlör Nasıl Çalışır? Hoparlör Hakkında Merak Ettikleriniz
Hoparlör Nasıl Çalışır? Hoparlör Hakkında Merak Ettikleriniz
Hoparlör Nedir? Hoparlör nedir   sorusunun cevabı aslında oldukça basittir. Hoparlörler, bilgisayar sistemlerinde kullanılan en yaygın çıkış aygıtlarından biridir. Bazı hoparlörler özellikle bilgisayarlar ile çalışacak şekilde tasarlanırken, diğerleri her türlü ses sistemine bağlanabilir. Tasarımları ne olursa olsun, hoparlörlerin amacı dinleyicinin duyabileceği ses çıkışını üretmektir. Hoparlörler, elektromanyetik dalgaları ses dalgalarına dönüştüren dönüştürücülerdir. Hoparlörler , bilgisayar veya ses alıcısı gibi bir aygıttan ses girişi alır. Bu giriş analog veya dijital formda olabilir. Analog hoparlörler, analog elektromanyetik dalgaları basitçe ses dalgalarına yükseltir. Ses dalgaları analog biçimde üretildiğinden, dijital hoparlörlerin önce dijital girişi analog sinyale dönüştürmesi, ardından ses dalgalarını üretmesi gerekir. 
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.